発達障害？3歳児の息子と療育：親としてできること、キャリアを諦めないために
発達障害？3歳児の息子と療育：親としてできること、キャリアを諦めないために
この記事では、3歳になる息子さんの発達についてご心配されているお母様からのご相談にお答えします。お子さんの発達に関する悩みは、親御さんにとって非常に大きなものです。療育に通い始めたものの、発達障害の可能性について不安を感じ、どのように対応すれば良いのか悩んでいる方も少なくありません。この記事では、発達障害の可能性について、専門家の視点と具体的なアドバイスを提供し、親御さんが抱える不安を少しでも和らげ、前向きな気持ちで子育てに取り組めるようサポートします。また、子育てとキャリアの両立を目指す親御さんに向けて、仕事とのバランスを保ちながら、お子さんの成長を見守るためのヒントもご紹介します。
11月の終わりに3歳になる息子がいます。今月から週2回、療育に母子通所で通っています。
通うようになったきっかけは1歳半健診のとき言葉が1つも出ておらず、2歳3か月頃から月に一度市が行っている支援教室に通っていました。
先月上旬、発達テスト的なものを臨床心理士により行い、2歳前後という結果でした。
息子はかなり人見知り、場所見知りがひどく、また極度の母親依存症であり、来年から幼稚園に行かせるにはあまりにもかわいそうなので、療育に通って他の子と触れ合ったり、環境に慣れるようにした方がよい、と言われ通うようになりました。
保健師さんには障害ではないと思うけど…と言われましたが私には何かしらの発達障害があるように思えてなりません。
しかし私はあまり専門的なことはわからないのでみなさんのお知恵を借りれたらと思います。
息子の気になる点をいくつか書きます。
- 現在言葉はかなり出てきてます。2文語です。
- オムツ使用。誘えば行く。自分からの訴えはほとんどない。
- 母親がいないとかなり不安。療育施設などで母親がトイレに行くときついて行けないと泣き叫ぶ。家などでは平気。でもしばらく姿が見えないと探しにきます。
- 他のお友達が来ても遊べない。
- くるくる回ることがある。たまによたよたするので目が回ってないわけではなさそう。
- 好き嫌いはほとんどなし。
- 自分の言うこと聞いてくれる人の前ではワガママ放題。ワガママが通らないとひっくり返って泣き叫ぶ。ワガママが通らないと分かっている人の前ではひっくり返って泣き叫んだりしない。
長文、乱文で申し訳ないですが息子の障害などについてご助言頂ければと思います。どんなことでもいいです。よろしくお願いします！
発達障害の可能性と、親としてできること
ご相談ありがとうございます。3歳になる息子さんの発達について、ご心配な気持ち、とてもよく分かります。発達に関する悩みは、親御さんにとって非常に大きなものですし、将来への不安も募ると思います。まず、現時点でお子さんの発達について確定的な診断を下すことはできません。しかし、ご相談内容から、いくつかの可能性と、親御さんとしてできることについて、専門家の視点からアドバイスさせていただきます。
1. 発達障害の可能性について
ご相談内容から、自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如・多動性障害（ADHD）などの発達障害の可能性を考慮することができます。しかし、現時点では、あくまで可能性の一つであり、確定的な診断には専門家による詳細な評価が必要です。
- 言葉の発達：2語文が出ていることは、言語発達が進んでいることを示唆します。しかし、言葉の使い方が定型発達のお子さんと異なる場合、コミュニケーションの課題がある可能性も考えられます。
- 社会性の発達：人見知りや場所見知り、母親への強い依存は、社会性の発達に課題がある可能性を示唆します。他の子と遊べないことも、社会性の発達の遅れに関連している可能性があります。
- 行動の特徴：くるくる回る行動や、特定の状況下でのワガママ行動は、感覚過敏や衝動性、自己コントロールの課題と関連している可能性があります。
これらの特徴は、発達障害の診断基準に合致する可能性がありますが、個々の特徴だけでは診断はできません。専門家による詳細な評価と、お子さんの行動を多角的に観察することが重要です。
2. 専門家への相談と検査
お子さんの発達について心配な場合は、専門家への相談を検討しましょう。具体的には、以下の専門機関が挙げられます。
- 小児科医：かかりつけの小児科医に相談し、専門機関への紹介を依頼しましょう。
- 発達外来：発達障害の専門医がいる医療機関を受診し、詳細な検査や診断を受けましょう。
- 児童発達支援センター：療育に通っている場合は、そこの専門家（臨床心理士、保育士など）に相談し、今後の支援について話し合いましょう。
- 保健センター：地域の保健師に相談し、情報提供やアドバイスを受けましょう。
専門家による評価では、行動観察、発達検査、保護者への聞き取りなどが行われます。これらの情報を総合的に判断し、お子さんの発達段階や特性を把握します。必要に応じて、専門的な療育や支援プログラムが提案されます。
3. 親としてできること
お子さんの発達をサポートするために、親御さんができることはたくさんあります。以下に、具体的なアドバイスをご紹介します。
- 子どもの特性を理解する：お子さんの個性や特性を理解し、受け入れることが大切です。得意なこと、苦手なことを把握し、無理強いせず、子どものペースに合わせて接しましょう。
- 安心できる環境を作る：子どもが安心できる環境を整えましょう。家庭では、規則正しい生活リズムを心がけ、安心できる居場所を作ることが重要です。
- コミュニケーションを大切にする：子どもの気持ちに寄り添い、言葉だけでなく、表情や態度でコミュニケーションを取りましょう。子どもの話をよく聞き、共感することで、自己肯定感を育むことができます。
- 遊びを通して学ぶ：遊びは、子どもの発達にとって非常に重要です。遊びを通して、社会性、コミュニケーション能力、問題解決能力などを育むことができます。子どもの興味関心に合わせて、様々な遊びを取り入れましょう。
- 療育の効果を高める：療育に通っている場合は、療育での学びを家庭でも活かしましょう。療育の先生と連携し、家庭での具体的な対応方法についてアドバイスをもらいましょう。
- 休息とリフレッシュ：子育ては大変なことも多いですが、親御さん自身の休息も大切です。時には、家族や友人、地域のサポートを利用し、心身ともにリフレッシュしましょう。
- 情報収集：発達障害に関する情報を積極的に収集しましょう。信頼できる情報源から情報を得て、子育てに役立てましょう。
4. 幼稚園・保育園への準備
来年から幼稚園を検討されているとのことですので、幼稚園・保育園への準備も大切です。事前に、お子さんの特性について園と情報共有し、連携体制を築きましょう。園の先生と協力して、お子さんが安心して園生活を送れるようにサポートすることが重要です。必要に応じて、専門家（療育の先生など）に相談し、園との連携についてアドバイスをもらいましょう。
幼稚園・保育園選びの際には、以下の点に注目しましょう。
- 子どもの特性への理解：発達障害のある子どもへの理解がある園を選びましょう。
- 少人数制：少人数制のクラスや、きめ細かいサポート体制がある園は、お子さんにとって安心できる環境となる可能性があります。
- 連携体制：園と家庭、専門機関との連携がスムーズな園を選びましょう。
幼稚園・保育園の見学や説明会に参加し、園の雰囲気や先生の対応などを確認しましょう。お子さんに合った園を選ぶことが、園生活をスムーズに進めるために重要です。
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子育てとキャリアの両立：働きながら子どもの成長を見守るために
お子さんの発達について心配しながら、仕事も両立させることは、非常に大変なことです。しかし、適切なサポートと工夫があれば、子育てとキャリアを両立させることは可能です。以下に、子育てとキャリアの両立を成功させるためのヒントをご紹介します。
1. 職場との連携
まずは、職場で理解を得ることが重要です。上司や同僚に、お子さんの状況や、子育てと仕事の両立への思いを伝えましょう。会社の制度を利用したり、周囲の協力を得ながら、柔軟な働き方を模索しましょう。
- 育児休業・時短勤務：育児休業や時短勤務制度を利用し、子育てに時間を割きましょう。
- テレワーク：テレワーク制度を利用し、自宅で仕事をすることで、子どものケアと仕事を両立しやすくなります。
- 周囲への理解：同僚や上司に、子どもの状況や、子育てと仕事の両立への思いを伝え、理解と協力を求めましょう。
- 情報共有：子どもの状況や、必要なサポートについて、職場で情報共有を行いましょう。
2. 家族のサポート
家族のサポートも、子育てとキャリアの両立には不可欠です。夫や両親、兄弟姉妹など、頼れる人に積極的に協力を求めましょう。家事や育児を分担し、負担を軽減しましょう。
- 夫との協力：夫と家事や育児を分担し、協力体制を築きましょう。
- 両親のサポート：両親や親族に、子どもの世話や家事のサポートを依頼しましょう。
- ベビーシッター・ファミリーサポート：ベビーシッターやファミリーサポートなどのサービスを利用し、子どものケアをサポートしてもらいましょう。
3. 地域のサポート
地域の子育て支援サービスも積極的に活用しましょう。保育園や幼稚園、児童館、子育て支援センターなど、様々なサービスを利用し、子育ての負担を軽減しましょう。
- 保育園・幼稚園：保育園や幼稚園を利用し、子どもの預け先を確保しましょう。
- 児童館・子育て支援センター：児童館や子育て支援センターを利用し、子どもの遊び場や、親同士の交流の場を確保しましょう。
- 一時保育：一時保育を利用し、急な用事や、自分の時間を確保しましょう。
4. タイムマネジメント
子育てと仕事を両立するためには、タイムマネジメントが重要です。時間の使い方を工夫し、効率的にタスクをこなしましょう。
- タスクの整理：仕事と家事、育児のタスクを整理し、優先順位をつけましょう。
- 時間の有効活用：隙間時間を活用し、効率的にタスクをこなしましょう。
- 休息時間の確保：睡眠時間を確保し、心身ともにリフレッシュしましょう。
- ツール活用：スケジュール管理ツールや、家事代行サービスなどを活用し、時間を有効活用しましょう。
5. 自分自身のケア
子育てと仕事の両立は、心身ともに負担がかかります。自分自身のケアも忘れずに行いましょう。ストレスを溜め込まず、心身ともに健康な状態を保つことが重要です。
- 休息：十分な睡眠と休息を取りましょう。
- 趣味：自分の好きなことや、趣味に時間を使い、リフレッシュしましょう。
- ストレス解消：ストレスを感じたときは、自分なりの方法で解消しましょう。
- 相談：悩みや不安がある場合は、誰かに相談しましょう。
6. キャリア形成
子育てと両立しながら、キャリアを形成することも可能です。自分のキャリアプランを明確にし、目標に向かって積極的に行動しましょう。
- スキルアップ：仕事に必要なスキルを習得し、キャリアアップを目指しましょう。
- 情報収集：業界の動向や、キャリアに関する情報を収集しましょう。
- 人脈形成：同僚や、業界関係者との人脈を広げましょう。
- キャリア相談：キャリアコンサルタントに相談し、キャリアプランについてアドバイスをもらいましょう。
子育てとキャリアの両立は、決して容易ではありません。しかし、周囲のサポートを得ながら、自分自身の努力と工夫によって、両立することは可能です。焦らず、自分のペースで、子育てとキャリアの両立を目指しましょう。
まとめ
この記事では、3歳になる息子さんの発達についてご心配されているお母様からのご相談にお答えしました。発達障害の可能性、専門家への相談、親としてできること、幼稚園・保育園への準備、子育てとキャリアの両立について、具体的なアドバイスを提供しました。
お子さんの発達について心配な気持ちは、親御さんにとって非常に大きなものです。しかし、専門家のサポートを受けながら、子どもの特性を理解し、適切な対応をすることで、お子さんの成長をサポートすることができます。また、子育てとキャリアの両立は大変ですが、周囲のサポートを得ながら、自分自身の努力と工夫によって、両立することは可能です。焦らず、自分のペースで、子育てとキャリアの両立を目指しましょう。
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