発達特性を持つお子さんの「こだわり」と、働き方の選択肢：親御さんのキャリア支援

この記事では、3歳6ヶ月のお子さんの発達特性に関するご相談を元に、お子さんの「こだわり」を理解し、その特性を活かせるような働き方について、親御さんであるあなたを支援します。お子さんの特性を理解し、ご自身が無理なく働ける環境を見つけることは、お子さんの成長を支える上でも非常に重要です。この記事を通じて、あなたのキャリアプランを一緒に考えていきましょう。

３歳６ヶ月の自閉症とADHDの息子がいます。小さい時からですが玩具を隙間に入れるのが好きで私が見てない時には取り出せない所に入れたりします。駄目よ！とは言うのですが息子には楽しいみたいでまたやってます。もう一つは今はまってるのがﾐﾆｶｰのタイヤ特にｺﾞﾑになってる物をﾎｲﾙからタイヤを外してしまいます。療育の保育士に聞くとｺﾞﾑの感覚が好きなのかもしれないとの事でした。ﾀｲﾔが回るのは見たりはないです。やはり何かこだわりなんでしょうかね？ﾀｲﾔは外したら駄目と言うと息子のストレスになりますかね？

お子さんの発達特性に関するご相談、ありがとうございます。お子さんの行動には、こだわりや感覚過敏といった特徴が見受けられます。これらの特性を理解し、どのように対応していくか、そして親御さんであるあなたが、お子さんの成長を支えながら、ご自身のキャリアをどのように築いていくか、一緒に考えていきましょう。

お子さんの「こだわり」を理解する

お子さんの行動に見られる「こだわり」は、自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如・多動性障害（ADHD）のお子さんによく見られる特徴です。玩具を隙間に入れたり、ミニカーのタイヤを外したりする行動は、特定の感覚への強い興味や、決まった手順へのこだわり、または単なる好奇心からくるものかもしれません。

感覚への興味: ゴムの感触が好きで、触感を求めている可能性があります。
パターンへのこだわり: 隙間に物を入れる、タイヤを外すという一連の行動に、ある種のパターンやルーティンを感じているのかもしれません。
好奇心: 単純に、その行為自体が面白く、実験的な行動である可能性もあります。

これらの行動を「駄目」と一方的に禁止するのではなく、なぜそのような行動をするのかを理解しようとすることが大切です。お子さんの行動を観察し、どのような状況でその行動が見られるのか、どのような時に楽しそうにしているのかを記録してみるのも良いでしょう。記録を通じて、お子さんの興味や関心をより深く理解することができます。

「こだわり」への具体的な対応

お子さんの「こだわり」に対して、どのように対応していくかは、お子さんの成長と、親御さんの心の健康にとって非常に重要です。以下の点を参考に、お子さんに合った対応を模索していきましょう。

安全性の確保: お子さんが行う行動が、安全上の問題を引き起こさないかを確認しましょう。例えば、小さな部品を誤って飲み込んでしまう危険性がないかなど、注意が必要です。
代替行動の提案: 禁止するのではなく、別の方法で欲求を満たせるように促しましょう。例えば、ゴムの感触が好きなら、安全な素材のおもちゃや粘土などを与えるのも良いでしょう。
環境の調整: 隙間に入れることが好きなら、専用の入れ物を用意したり、タイヤを外すことが好きなら、古いミニカーを渡して自由に触らせるなど、環境を整えることも有効です。
肯定的な言葉がけ: 行動を非難するのではなく、「○○が好きだね」「面白いね」など、肯定的な言葉で受け止めましょう。
療育の専門家との連携: 療育の専門家や発達支援の専門家と連携し、具体的なアドバイスを受けることも重要です。専門家は、お子さんの特性に合わせた適切な対応方法を教えてくれます。

親御さんのキャリアプランを考える

お子さんの特性を理解し、サポートしていくためには、親御さん自身の心身の健康と、安定した生活基盤が不可欠です。ここでは、発達特性を持つお子さんを育てながら、ご自身のキャリアを築いていくための、具体的な選択肢と、それぞれのメリット・デメリットを比較検討していきます。

1. 正社員

正社員として働くことは、安定した収入と福利厚生が得られるという大きなメリットがあります。しかし、お子さんの療育や通院、急な発熱など、突発的な事態への対応が必要になる場合、柔軟な働き方が求められます。

メリット:
- 安定した収入と福利厚生
- キャリアアップの機会
- 社会的な信用
デメリット:
- 勤務時間の制約
- 急な休みが取りにくい場合がある
- 残業の可能性
対策:
- 会社の理解を得る（上司や同僚とのコミュニケーション）
- 育児支援制度の活用（時短勤務、ベビーシッター補助など）
- 病児保育サービスの利用

2. パート・アルバイト

パートやアルバイトは、比較的柔軟な働き方ができるため、お子さんの状況に合わせて勤務時間や日数を調整しやすいというメリットがあります。しかし、収入が不安定になりやすく、キャリアアップの機会が少ないというデメリットもあります。

メリット:
- 勤務時間の調整がしやすい
- 未経験でも始めやすい仕事が多い
- 家庭との両立がしやすい
デメリット:
- 収入が不安定
- キャリアアップの機会が少ない
- 福利厚生が少ない場合がある
対策:
- 扶養範囲内で働く
- スキルアップのための勉強をする
- 複数の仕事を掛け持ちする

3. 在宅ワーク・テレワーク

在宅ワークやテレワークは、自宅で仕事ができるため、お子さんのそばにいながら働くことができます。通勤時間の削減や、柔軟な働き方ができるというメリットがあります。しかし、自己管理能力が求められ、仕事とプライベートの区別がつきにくくなるというデメリットもあります。

メリット:
- 自宅で仕事ができる
- 通勤時間の削減
- 柔軟な働き方
デメリット:
- 自己管理能力が必要
- 仕事とプライベートの区別がつきにくい
- 孤独感を感じやすい
対策:
- 仕事とプライベートの時間を区別する
- 定期的な休憩を取る
- オンラインでの交流をする

4. フリーランス・個人事業主

フリーランスや個人事業主として働くことは、自分のペースで仕事ができる、収入を自分でコントロールできるというメリットがあります。しかし、仕事の獲得から経理、税務まで、すべて自分で行う必要があり、収入が不安定になる可能性があるというデメリットもあります。

メリット:
- 自分のペースで仕事ができる
- 収入を自分でコントロールできる
- 自由な働き方
デメリット:
- 仕事の獲得から経理まで、すべて自分で行う必要がある
- 収入が不安定になる可能性がある
- 自己管理能力が必須
対策:
- 人脈を広げる
- スキルアップのための勉強をする
- 確定申告の準備をする

5. 副業

副業は、本業を持ちながら、別の仕事を行うことで、収入を増やしたり、新しいスキルを習得したりする機会を得ることができます。本業の収入を確保しながら、リスクを分散できるというメリットがあります。しかし、時間管理が難しく、体力的な負担が増えるというデメリットもあります。

メリット:
- 収入を増やせる
- 新しいスキルを習得できる
- リスクを分散できる
デメリット:
- 時間管理が難しい
- 体力的な負担が増える
- 本業との両立が難しい場合がある
対策:
- 時間管理を徹底する
- 無理のない範囲で仕事をする
- 本業に支障が出ないようにする

上記の選択肢を参考に、ご自身の状況や希望に合った働き方を見つけていくことが重要です。まずは、ご自身のスキルや経験、希望する働き方などを整理し、情報収集から始めてみましょう。転職エージェントやキャリアコンサルタントに相談することも、有効な手段です。

キャリア選択のヒント

発達特性を持つお子さんを育てながら、ご自身のキャリアを築いていくためには、以下の点を意識することが大切です。

柔軟性: 状況に合わせて、働き方やキャリアプランを柔軟に変更できるような準備をしておきましょう。
情報収集: 育児と仕事の両立に関する情報を積極的に収集し、最新の情報を把握しておきましょう。
周囲のサポート: 家族、友人、地域社会など、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。
自己肯定感: 育児と仕事の両立は大変ですが、自分を責めずに、自信を持ってキャリアを築いていきましょう。
休息: 休息も大切です。定期的に休息を取り、心身ともに健康な状態を保ちましょう。

具体的な職種の例

発達特性を持つお子さんを育てながら、働きやすい職種には、以下のようなものがあります。

事務職: 比較的、勤務時間が安定しており、在宅勤務やテレワークが可能な企業も増えています。
ITエンジニア: スキルがあれば、在宅勤務やフリーランスとして働くことが可能です。
Webデザイナー: 在宅で仕事ができる案件が多く、自分のペースで働くことができます。
ライター: 時間や場所に縛られず、自分の得意な分野で活躍できます。
保育士・介護士: 資格があれば、パートやアルバイトとして、柔軟な働き方ができます。

これらの職種以外にも、あなたのスキルや経験、興味関心に合った仕事はたくさんあります。ご自身の強みを活かせる仕事を探し、キャリアアップを目指しましょう。

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まとめ

発達特性を持つお子さんの「こだわり」を理解し、その特性を活かせる働き方を見つけることは、親御さんにとって大きな課題です。この記事では、お子さんの特性を理解し、ご自身のキャリアプランを考えるための情報を提供しました。お子さんの「こだわり」を理解し、適切な対応をすることで、お子さんの成長を支え、同時に、ご自身のキャリアを築いていくことができます。

ご自身の状況に合わせて、柔軟な働き方を選択し、周囲のサポートを活用しながら、無理なくキャリアを築いていくことが大切です。

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