広汎性発達障害の娘との向き合い方：キャリア支援コンサルタントが教える、未来を切り開くヒント
広汎性発達障害の娘との向き合い方：キャリア支援コンサルタントが教える、未来を切り開くヒント
この記事では、広汎性発達障害（グレーゾーンを含む）と診断されたお子さんを持つ親御さんが抱える悩みに対し、キャリア支援の専門家である私が、これまでの経験と知識を基に、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報を提供します。発達障害という診断を受け止め、お子さんの未来をどのように考え、どのようにサポートしていくのか。そして、親御さん自身の心のケアについても焦点を当て、共に未来を切り開くためのヒントをお届けします。
2才11ヶ月の娘の事ですが、最近「広汎性発達障害」（グレーゾーン？）と○×方式により診断されました。生まれつきの脳の障害で出来る出来ないの偏りがあるそうです。なにをもってこのように診断されたのかが良く分かりません。
1才6ヶ月検診で言葉の遅れが気になる・スーパーなどで脱走したり、床に仰向けになって泣きぐずるなどの心配で療育センターで見てもらい、その後「発達障害」ギリギリのラインで診断はつきはしなかったものの、月齢より半年発達が遅れているとのことで今まで療育して頂いています。
「自閉症」の検査で○×方式で答えていく診断でしたが、私をしては質問の大体が少なかれ皆さん持ってることじゃないかって事です。
例えば
- 一つの物にこだわる。→車などこだわるものってありませんか？
- 花火などの音をこわがる→子供ならあんな大きな音びっくりしませんか？
- 人見知りする→大人だって始めて会う人だったら様子みたりしますよねぇ。
- 好き嫌いがある→大人だってある。
などなど・・・。
このように、みんなそうなんじゃない？って思うことを質問され、今までの経過もかねてでしょうが診断されたのですが・・・・。
確かに今の娘は言葉のおくれや、久しぶりに会う人などには少し人見知りするがすぐに慣れたり、体操教室では見学する場面もあれば参加したりと気にはなることはありますが・・・・。
診断されたからには受け止めていき、今後どのように向き合っていかなければならないか考えていかなければいけないと思いますが。
私がまだ「広汎性発達障害」の事の意味を理解しきれていないぶん、今後回りの方の協力もなければいけなかったりすると、どのように伝えていっていいのかも分かりません。
どうぞ、ご存知の方教えていただけないでしょうか？
最後になりましたが、最後まで長文読んで頂きありがとうございました。
1. 広汎性発達障害（グレーゾーン）の理解を深める
まず、広汎性発達障害（PDD）や、いわゆる「グレーゾーン」と呼ばれる状態について、正確な理解を深めることが重要です。診断名に戸惑い、なぜこのような診断になったのか理解できないというお気持ちは、当然のことです。しかし、診断の背景にある情報を得ることで、お子さんの特性をより深く理解し、適切なサポートにつなげることができます。
1-1. 広汎性発達障害とは？
広汎性発達障害は、社会性、コミュニケーション、行動パターンに特徴的な偏りが見られる発達障害の総称です。自閉スペクトラム症（ASD）、アスペルガー症候群、特定不能の広汎性発達障害などが含まれます。これらの障害は、脳の発達に起因するものであり、生まれつきの特性であることが多いです。診断は、専門家による詳細な評価と、行動観察、発達歴の聴取などに基づいて行われます。
1-2. グレーゾーンとは？
「グレーゾーン」とは、発達障害の診断基準に完全に合致しないものの、何らかの発達の遅れや特性が見られる状態を指します。この状態は、診断名が確定しないために、親御さんが戸惑いを感じやすい部分でもあります。しかし、グレーゾーンのお子さんたちも、それぞれに個性的な才能や可能性を持っており、適切なサポートによって大きく成長することができます。
1-3. なぜ診断に疑問を感じるのか？
質問者様が診断に疑問を感じるのは、診断に使われた質問が、多くの子どもたちに見られる行動に基づいているからかもしれません。確かに、特定のものへのこだわりや、大きな音への恐怖、人見知り、好き嫌いなどは、多くの子どもたちに見られる行動です。しかし、発達障害の場合、これらの行動の程度や頻度、それらが日常生活に与える影響が、定型発達の子どもたちとは異なる場合があります。専門家は、これらの要素を総合的に評価し、診断を下します。
2. 診断を受け止める：感情の整理と心のケア
診断を受け止めることは、容易なことではありません。様々な感情が湧き上がり、混乱や不安を感じることもあるでしょう。しかし、お子さんの未来を考える上で、親御さん自身の心のケアも非常に重要です。
2-1. 感情の整理
診断を受けた直後は、ショック、悲しみ、怒り、不安など、様々な感情が入り混じるかもしれません。これらの感情を無理に抑え込まず、受け止めることが大切です。信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家のカウンセリングを受けたりすることも有効です。感情を言葉にすることで、心の整理が進み、前向きな気持ちになれることがあります。
2-2. 情報収集と学習
広汎性発達障害に関する情報を積極的に収集し、理解を深めることも重要です。信頼できる情報源から、最新の研究や支援方法に関する情報を得ることで、お子さんへの理解を深め、適切なサポート方法を見つけることができます。書籍、インターネット、専門家によるセミナーなど、様々な情報源を活用しましょう。
2-3. 親御さん自身の心のケア
お子さんのサポートに加えて、親御さん自身の心のケアも大切です。休息を取ったり、趣味に時間を費やしたり、友人との交流を楽しんだりするなど、自分自身の心身の健康を保つための時間を作りましょう。また、同じような悩みを持つ親御さん同士で交流し、情報交換や励まし合うことも、心の支えになります。
3. 周囲への理解を求める：効果的な伝え方
お子さんの特性を周囲に理解してもらうことは、お子さんが安心して成長できる環境を整える上で非常に重要です。しかし、どのように伝えたら良いのか悩む方も多いでしょう。ここでは、周囲への効果的な伝え方について、具体的なアドバイスをします。
3-1. 伝える相手を選ぶ
まずは、誰に伝えるか、伝える相手を選ぶことが大切です。家族、親しい友人、保育園や学校の先生など、お子さんを支える上で重要な役割を担う人に、優先的に伝えていくと良いでしょう。相手との関係性や、相手の理解度に合わせて、伝える内容や方法を調整することが重要です。
3-2. 具体的な情報を提供する
広汎性発達障害について、具体的に説明しましょう。お子さんの診断名、特性、困りごと、必要なサポートなどを、分かりやすく伝えます。専門家から提供された情報や、療育での経験などを共有することで、相手の理解を深めることができます。一方的な説明ではなく、相手の質問に答えたり、疑問に寄り添ったりする姿勢も大切です。
3-3. 偏見や誤解への対応
周囲の人々の中には、発達障害に対する偏見や誤解を持っている人もいるかもしれません。そのような場合は、冷静に事実を伝え、誤解を解くように努めましょう。例えば、「うちの子は、こだわりが強いけど、好きなことにはすごく集中できるんです」「人見知りはするけど、慣れるとすごく甘えん坊なんです」など、お子さんの良い面も伝えることで、相手の理解を促すことができます。
3-4. 困ったときの相談先
周囲の理解が得られない場合や、困ったことがあれば、専門家や支援機関に相談しましょう。地域の相談窓口や、発達障害に関する専門家が、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。一人で抱え込まず、積極的に相談することが大切です。
4. 療育と教育：お子さんの成長をサポートする
療育や教育は、お子さんの成長をサポートする上で、非常に重要な役割を果たします。お子さんの特性に合わせた療育や教育を受けることで、社会性やコミュニケーション能力を育み、自立した生活を送るための基盤を築くことができます。
4-1. 療育の選択肢
療育には、様々な選択肢があります。言語療法、作業療法、行動療法など、お子さんの特性や発達段階に合わせて、最適な療育方法を選択しましょう。療育機関によっては、親子で参加できるプログラムや、家庭での療育をサポートするプログラムもあります。専門家と相談しながら、お子さんに合った療育を見つけることが大切です。
4-2. 教育環境の選択
就学にあたっては、お子さんの特性に合わせた教育環境を選択することが重要です。通常学級、特別支援学級、特別支援学校など、様々な選択肢があります。お子さんの発達状況や、学校のサポート体制などを考慮し、最適な教育環境を選びましょう。学校との連携を密にし、お子さんの成長をサポートする体制を整えることが大切です。
4-3. 家庭でのサポート
家庭でのサポートも、お子さんの成長に大きく影響します。お子さんの特性を理解し、彼らのペースに合わせた関わりを心がけましょう。遊びや日常生活の中で、社会性やコミュニケーション能力を育む工夫をすることも大切です。例えば、絵本を読み聞かせたり、一緒に料理をしたり、公園で遊んだりするなど、様々な活動を通して、お子さんの成長を促すことができます。
5. 将来のキャリアを見据えて：可能性を広げる
発達障害のあるお子さんの将来のキャリアについて考えることは、親御さんにとって大きな関心事の一つでしょう。お子さんの特性を理解し、彼らの強みを活かせるようなキャリアを考えることが、彼らの自立を支援する上で重要です。
5-1. 強みと興味関心を見つける
まず、お子さんの強みや興味関心を見つけることが大切です。彼らが得意なこと、好きなこと、熱中できることなどを観察し、記録しておきましょう。これらの情報は、将来のキャリアを考える上で、貴重なヒントとなります。例えば、特定の分野に強い興味を持つ場合、その分野に関する専門的な知識やスキルを習得する道を探ることができます。
5-2. キャリア教育の重要性
早い段階から、キャリア教育を始めることも有効です。様々な職業について知る機会を提供したり、職場見学やインターンシップに参加したりすることで、お子さんの将来の選択肢を広げることができます。また、自己理解を深め、自分の強みや興味関心を活かせるような仕事を見つけるためのサポートも重要です。
5-3. 多様な働き方
発達障害のある方々にとって、多様な働き方があることを知っておくことも大切です。正社員だけでなく、アルバイト、パート、フリーランス、在宅ワークなど、様々な働き方があります。お子さんの特性や能力、ライフスタイルに合わせて、最適な働き方を選択することができます。例えば、特定の分野に専門性を持つフリーランスとして活躍したり、自分のペースで働ける在宅ワークを選んだりすることも可能です。
5-4. 就労支援サービスの活用
就労支援サービスは、発達障害のある方々の就職をサポートするための、重要なツールです。就労移行支援事業所や、就労継続支援事業所など、様々なサービスがあります。これらのサービスを利用することで、就職に関する相談、職業訓練、職場実習、就職後のサポートなどを受けることができます。専門家のアドバイスを受けながら、自分に合った就労支援サービスを見つけましょう。
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6. 親御さんのための情報源とサポート
発達障害のあるお子さんを育てる親御さんにとって、情報源とサポートは不可欠です。信頼できる情報源から情報を得て、必要なサポートを受けることで、お子さんを支え、共に成長していくことができます。
6-1. 信頼できる情報源
インターネット上には、発達障害に関する様々な情報が溢れていますが、その中には誤った情報や、根拠のない情報も含まれています。信頼できる情報源を見つけ、正しい情報を得るように心がけましょう。例えば、厚生労働省や、発達障害に関する専門機関のウェブサイト、書籍、専門家の講演会などが、信頼できる情報源として挙げられます。
6-2. 相談窓口の活用
困ったことや悩んでいることがあれば、専門家や相談窓口に相談しましょう。地域の相談窓口や、発達障害に関する専門家が、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。一人で抱え込まず、積極的に相談することが大切です。相談窓口には、電話相談、面談相談、オンライン相談など、様々な形式があります。自分に合った相談方法を選びましょう。
6-3. 親の会や交流会への参加
同じような悩みを持つ親御さんたちが集まる、親の会や交流会に参加することも、心の支えになります。情報交換をしたり、悩みを共有したりすることで、孤独感を解消し、前向きな気持ちになれることがあります。親の会や交流会では、専門家による講演会や、情報交換会なども開催されることがあります。
6-4. 専門家との連携
医師、心理士、保育士、学校の先生など、お子さんを支える専門家との連携を密にすることも重要です。定期的に面談を行い、お子さんの状況を共有し、今後のサポートについて話し合いましょう。専門家からのアドバイスを受けながら、お子さんに合ったサポート方法を見つけることができます。
7. 未来への希望：共に歩む
広汎性発達障害（グレーゾーン）のお子さんを育てることは、決して容易なことではありません。しかし、お子さんの特性を理解し、適切なサポートを提供することで、彼らは必ず成長し、自分らしい人生を歩むことができます。親御さん自身も、お子さんと共に成長し、未来への希望を抱いて、共に歩んでいきましょう。
7-1. ポジティブな視点を持つ
お子さんの特性を、ネガティブなものとして捉えるのではなく、個性として受け入れることが大切です。彼らの強みや才能に目を向け、それを伸ばすようなサポートを心がけましょう。例えば、特定の分野に強い興味を持つお子さんには、その分野に関する知識やスキルを習得する機会を提供したり、創造的な才能を持つお子さんには、表現の場を与えたりすることができます。
7-2. 小さな成功を喜ぶ
お子さんの成長を、大きな目標だけでなく、小さな成功にも目を向けて、喜びを分かち合いましょう。例えば、新しい言葉を覚えた、難しい課題を乗り越えた、友達と仲良く遊べたなど、小さな成功を褒めてあげましょう。これらの経験が、お子さんの自己肯定感を高め、自信を育むことにつながります。
7-3. 焦らず、ゆっくりと
お子さんの成長は、人それぞれです。他の子どもたちと比較したり、焦ったりすることなく、お子さんのペースに合わせて、ゆっくりと成長を見守りましょう。時には、うまくいかないことや、困難に直面することもあるかもしれません。しかし、諦めずに、お子さんと共に、一歩ずつ進んでいくことが大切です。
7-4. 親御さん自身の成長
お子さんの成長をサポートする中で、親御さん自身も成長することができます。発達障害に関する知識を深め、子育てスキルを磨き、お子さんの特性を理解することで、より良い親子関係を築くことができます。また、親御さん自身の心のケアを怠らず、自分自身の成長も楽しみましょう。
7-5. 未来への希望
広汎性発達障害のあるお子さんたちは、無限の可能性を秘めています。彼らの個性や才能を活かし、自分らしい人生を歩むことができるよう、親御さんとして、できる限りのサポートをしていきましょう。そして、未来への希望を胸に、お子さんと共に、笑顔で歩んでいきましょう。
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