ボランティア先での子供への嫉妬？大学生が抱える心の葛藤と、前向きな解決策

この記事では、ボランティア活動中に特定の子供への嫉妬心を感じてしまう大学生の方に向けて、その感情の背景にある心理的な要因を紐解き、具体的な対処法と、より充実したボランティア活動にするためのヒントを提案します。あなたの抱える「大人げない」と感じる感情は、決して珍しいものではありません。この記事を通して、その感情を理解し、前向きな行動へと繋げていきましょう。

私は３年ほど前から地元のとある施設でボランティアをしています。主な内容は子供の相手（遊び相手、イベント補助）で資格は所持していないので本当にお手伝いみたいなものですがとてもやりがいを感じ職員さんや子供達から認められることがとても嬉しいと感じていて何の不満もないのですが、少し不安になっていることがあります。

この施設では３か月に１度か２度ほど新規の子が来ます。この施設は学童と違い親御さんや子供自身が悩みを抱えているケースが多く１度、２度で解決し来なくなる子もいれば常連になる子も居ます。

新規の子は特に緊張しやすく黙り込んでしまうことが多いので会話や遊びを通して施設内で楽しんでもらう。緊張をほぐすきっかけを作ることをよく任されています。別に苦にも感じていないし、子供が笑顔を見せてくれることや定評をもらえることも嬉しいのですが問題はこの後です。

新規の子はおためしから始めて慣れていくごとに色んな子や人に慣れてもらう為、イベントや人の多い休日に参加してもらいます。とはいっても最初は知らない人が多いので大抵の子供は最初に話した人にくっ付いていたりします。ここから徐々に色んな人と・・・となるのですが、最近そうもいかなくなってきました。

理由は常連の一人の女の子（中学生）が新規の子供にべったりになるからです。もちろん子供同士、年齢が近いほどコミュニケーションは取れるものです。ただ、どこに行くにも一緒。何をするにも一緒。話しかけて新規の子の状況を知ろうにもすぐに呼び戻されてしまう。また新規の子に限らず、常連の子供が忘れ物をしそうになり渡そうとして、私が子供の目の前にいるにも関わらず、「はい。どうぞ！」とすかさず私から忘れ物を取り常連の子に渡す。恥ずかしながらムムッ！？と感じました。

よかれと思ってやっているのか・・世話焼きなのか？保育士志望で子供が好きなのは同じですがそれはこっちも同じこと。いろんな子にべったりとくっ付いているのでなんだか寂しいというか、不安感や心理状況のことも気になります（もちろん職員さんの仕事でもあるんですが・・・。慣れている人ほど聞き出せることも多いんです。）

こんな中学生の子供に嫉妬してしまう大学生（もうすぐ成人です。）大人げないですよね。それでも本当に子供と話す機会が減ってきているので不安です。

嫉妬という感情の奥底にあるもの

ボランティア活動中に感じる嫉妬心は、決して悪い感情ではありません。むしろ、あなたがその活動に真剣に向き合い、子供たちとの関係を大切に思っている証拠です。この感情の根底には、いくつかの心理的な要因が潜んでいると考えられます。

承認欲求: ボランティア活動を通して、子供たちから認められたい、頼られたいという気持ちは自然なものです。特定の子供が他の人に懐いているのを見ると、自分の存在意義が脅かされるように感じることがあります。
自己肯定感: 子供たちとの関係性を通して自己肯定感を高めている場合、その関係性が変化することで、自己肯定感が揺らぐことがあります。
将来への不安: 保育士を目指しているとのことですので、子供との関わり方や、自分のスキルに対する不安が、嫉妬という形で現れることもあります。

これらの感情は、あなたが人間として成長し、より良いボランティア活動をしたいという意欲の表れでもあります。まずは、その感情を否定せず、受け入れることが大切です。

具体的な対処法：感情と向き合い、行動を変える

嫉妬心を感じたときに、どのように対処すれば良いのでしょうか。具体的な方法をいくつかご紹介します。

1. 感情を認識し、記録する

まず、自分がどのような状況で嫉妬心を感じるのかを把握しましょう。具体的に、

いつ
どこで
誰に対して
どのような行動を見たときに
どのような感情が湧き上がるのか

を記録します。日記やメモアプリを活用すると良いでしょう。記録を続けることで、自分の感情のパターンが見えてきます。例えば、「新しい子供が来たときに、特定の女の子がすぐにその子に話しかけているのを見ると、嫉妬心を感じる」といった具合です。この記録は、自分の感情を客観的に見つめ、具体的な対策を立てるための第一歩となります。

2. 自分の価値を再確認する

嫉妬心を感じたときは、自分の価値を見失いがちです。しかし、あなたは子供たちにとって、かけがえのない存在であるはずです。自分の強みや、子供たちとの関わりの中で得られた喜びを思い出しましょう。

これまでのボランティア活動で、どのようなことを子供たちにしてあげられたか
子供たちから、どのような言葉をかけてもらったか
自分が得意なこと、好きなことは何か

を書き出してみましょう。自分の価値を再確認することで、自己肯定感を高め、嫉妬心に囚われにくくなります。例えば、あなたが子供たちの緊張をほぐすのが得意であれば、「私は子供たちが安心して話せる雰囲気を作ることが得意だ」と自覚することで、自信を取り戻すことができます。

3. コミュニケーションの機会を増やす

子供たちとのコミュニケーションの機会を増やすことで、嫉妬心を和らげることができます。特定の子供だけでなく、他の子供たちとも積極的に関わるように心がけましょう。

イベントや遊びの中で、様々な子供たちと積極的にコミュニケーションを取る
子供たちの名前を覚え、積極的に話しかける
子供たちの興味や関心に合わせた話題を提供する

など、自分から積極的に行動することで、子供たちとの関係性を深めることができます。また、他のボランティアスタッフや職員の方々とも積極的にコミュニケーションを取り、情報交換や相談をするのも良いでしょう。例えば、他の子供たちと遊ぶ際に、その子の好きな遊びや興味のあることを事前に聞いておくと、スムーズにコミュニケーションを取ることができます。

4. 相手の立場を理解する

嫉妬の対象となっている中学生の女の子の立場を理解することも重要です。彼女もまた、子供たちのために何かしたいという気持ちで行動しているのかもしれません。彼女の行動の背景にあるものを想像してみましょう。

彼女は、なぜ特定の子供にべったりとくっついているのか
彼女は、どのような思いで子供たちと接しているのか
彼女の行動は、子供たちにとってどのような意味があるのか

彼女の行動を理解しようと努めることで、感情的な距離が縮まり、嫉妬心も薄れていくはずです。例えば、「彼女は、新しい子供が不安にならないように、積極的に話しかけているのかもしれない」と考えることで、彼女の行動に対する見方が変わるかもしれません。

5. 職員との連携を強化する

ボランティア活動は、一人で行うものではありません。職員の方々と連携し、協力体制を築くことが大切です。自分の悩みや不安を打ち明け、アドバイスを求めることで、精神的な負担を軽減することができます。

定期的に職員の方と面談を行い、活動の進捗や課題を共有する
子供たちの状況や、他のボランティアスタッフとの関係性について相談する
自分の得意なこと、苦手なことを伝え、役割分担について話し合う

職員の方々は、子供たちのケアに関する専門知識を持っています。彼らのアドバイスを聞き、協力することで、より効果的なボランティア活動ができるようになります。例えば、「最近、特定の子供とのコミュニケーションがうまくいかない」と相談することで、職員の方から具体的なアドバイスやサポートを得ることができます。

より良いボランティア活動にするために

嫉妬心という感情を乗り越え、より充実したボランティア活動にするためには、以下の点を意識しましょう。

1. 目的意識を持つ

ボランティア活動の目的を明確にすることで、モチベーションを維持し、感情に左右されにくくなります。なぜ、子供たちのために活動しているのか、自分は何をしたいのかを常に意識しましょう。

子供たちの成長をサポートしたい
子供たちの笑顔を見たい
自分のスキルを活かしたい

など、自分の目的を明確にすることで、活動への情熱を再確認し、困難な状況にも立ち向かうことができます。例えば、「子供たちの自立を支援したい」という目的があれば、特定の子供との関係に固執することなく、他の子供たちにも目を向けることができるようになります。

2. 柔軟な対応を心がける

子供たちの状況は常に変化します。固定観念にとらわれず、柔軟に対応することが大切です。子供たちの個性やニーズに合わせて、様々な関わり方を試してみましょう。

子供たちの興味や関心に合わせて、遊びの内容を変える
子供たちの気持ちに寄り添い、話を聞く
子供たちの成長に合わせて、関わり方を変える

など、子供たちの変化に対応することで、より深い関係性を築き、活動の質を高めることができます。例えば、ある子供が特定の遊びを嫌がっている場合は、無理強いするのではなく、他の遊びを提案するなど、柔軟に対応することが重要です。

3. 自己成長を意識する

ボランティア活動を通して、自己成長を目指しましょう。自分のスキルを磨き、人間性を高めることで、より多くの子供たちに貢献できるようになります。

子供とのコミュニケーションスキルを向上させる
子供の心理を理解するための知識を深める
他のボランティアスタッフや職員から学び、刺激を受ける

など、積極的に自己研鑽に励むことで、自信を持って活動に取り組むことができます。例えば、子供の心理に関する本を読んだり、研修に参加したりすることで、子供たちの気持ちをより深く理解し、適切な対応ができるようになります。

4. 休息とリフレッシュ

ボランティア活動は、体力と精神力を使うものです。適度な休息とリフレッシュを心がけ、心身ともに健康な状態で活動に取り組みましょう。

十分な睡眠をとる
趣味や好きなことに時間を費やす
ストレスを解消する方法を見つける

など、自分なりのリフレッシュ方法を見つけることで、心身のバランスを保ち、長く活動を続けることができます。例えば、週末に好きな映画を観たり、友人と食事に行ったりすることで、気分転換を図りましょう。

これらのアドバイスを参考に、あなたのボランティア活動がより充実したものになることを願っています。そして、もしあなたが、一人で悩みを抱え込まず、誰かに相談したいと感じたら、ぜひ専門家の力を借りてください。

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まとめ：嫉妬を力に変えて、より良いボランティア活動を

ボランティア活動における嫉妬心は、決してネガティブな感情ではありません。むしろ、あなたがその活動に真剣に向き合い、子供たちとの関係を大切に思っている証拠です。この記事で紹介した対処法を実践し、自分の感情と向き合い、より充実したボランティア活動を目指しましょう。あなたの努力は、必ず子供たちの笑顔に繋がります。

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