1歳9ヶ月の子供のトイレトレーニング、いつから始める？先輩ママのアドバイスを参考に最適なタイミングを見つけよう
1歳9ヶ月の子供のトイレトレーニング、いつから始める？先輩ママのアドバイスを参考に最適なタイミングを見つけよう
1歳9ヶ月の息子さんのトイレトレーニングの開始時期について悩んでいるのですね。暖かい季節が良いと聞くけれど、もう始めた方が良いのか、おしっこやうんちを教えてくれるようになったけれど、どのようなタイミングで始めれば良いのか、悩ましいですよね。この記事では、先輩ママのアドバイスを参考に、最適なトイレトレーニングのタイミングを見つけるためのヒントをお伝えします。
1歳９ヶ月の息子がいます。８月が誕生日なのですがトイレトレーニングをいつからすればいいのかタイミングがわかりません。
よく暖かい季節がいいと聞きますが、そうするともう始めた方がいいのかなと悩んでいます。今はおしっこやうんちをすると教えてくれるようになりましたが（毎回とはいきませんが）どのようなタイミングでいつから始めたらいいのかわかりません。うんちをしたらトイレを指差して行きたがるので、うんちはしちゃってますがいちお補助便座に乗せて「うーん」ってするんだよと話しながらおしりを拭いて水を流させてという体験？はさせていますが・・・。先輩ママさんぜひアドバイスをよろしくお願いします。
トイレトレーニング開始のタイミング：3つのポイント
トイレトレーニングを始めるにあたり、最も大切なのは、お子さんの発達と準備が整っているかどうかを見極めることです。一般的に、以下の3つのポイントが重要とされています。
- 体の発達： 膀胱に一定量のおしっこを溜めておくことができる、排尿の間隔が2時間以上あく、便意を我慢できるなどの体の発達が見られること。
- 言葉の発達： おしっこやうんち、トイレなどの言葉を理解し、伝えられること。親の指示に従えること。
- 意欲： トイレに興味を示したり、親の真似をしたがったりするなど、本人がトイレトレーニングに前向きな気持ちを持っていること。
これらのポイントを踏まえ、具体的にどのような準備とステップを踏めば良いのか、詳しく見ていきましょう。
ステップ1：準備を始めよう！
トイレトレーニングを始める前に、まずは準備を整えましょう。焦らず、お子さんのペースに合わせて進めることが大切です。
- 必要なものを揃える： 補助便座、踏み台、トレーニングパンツ、おしりふき、着替えなどを準備しましょう。お子さんが好きなキャラクターの補助便座や、一緒に選んだトレーニングパンツなどを用意すると、トイレトレーニングへの意欲を高めることができます。
- トイレ環境を整える： トイレを安全で快適な空間にしましょう。補助便座の設置場所や、踏み台の高さなどを調整し、お子さんが安心して座れるように工夫しましょう。トイレの壁に、お子さんの好きなキャラクターのポスターを貼ったり、絵本を置いたりするのも良いでしょう。
- 言葉がけの練習： 「おしっこ」「うんち」「トイレ」などの言葉を教え、お子さんが理解できるようにしましょう。絵本を読んだり、人形を使ってトイレの練習をしたりするのも効果的です。
ステップ2：トイレトレーニングを始めよう！
準備が整ったら、いよいよトイレトレーニングを始めましょう。まずは、お子さんがトイレに慣れることから始めます。
- トイレに誘う： 決まった時間（朝起きた時、食事の後、お昼寝の後など）や、排泄のサインが見られた時に、トイレに誘いましょう。最初は無理強いせず、遊びの一環として、トイレに座ることを習慣づけるようにしましょう。
- 成功体験を積み重ねる： トイレでおしっこやうんちができた時には、大げさに褒めてあげましょう。「すごいね！」「上手だね！」など、具体的に褒めることで、お子さんの自信につながります。ご褒美シールや、好きなキャラクターのスタンプなどを活用するのも良いでしょう。
- 失敗しても責めない： 失敗しても、決して叱ったり、責めたりしないようにしましょう。「次、頑張ろうね」と優しく声をかけ、励ますことが大切です。失敗は成長の過程であり、焦らずに見守りましょう。
ステップ3：トレーニングパンツを活用しよう！
トレーニングパンツは、トイレトレーニングの過程で非常に役立ちます。トレーニングパンツを効果的に活用し、お子さんの成長をサポートしましょう。
- トレーニングパンツの選び方： 吸収性が高く、洗濯しやすいトレーニングパンツを選びましょう。お子さんの肌に優しい素材であることも重要です。
- トレーニングパンツの使い方： トレーニングパンツを履いている間は、こまめにおしっこの間隔を観察し、トイレに誘うようにしましょう。おしっこが出そうになったら、すぐにトイレに連れて行くことで、トイレでの排泄習慣を身につけることができます。
- 夜間の対応： 夜間は、おむつを着用し、徐々にトレーニングパンツに移行していくのがおすすめです。夜尿の回数が減ってきたら、トレーニングパンツを試してみましょう。防水シーツなどを活用し、万が一の漏れに備えましょう。
ステップ4：焦らず、ゆっくりと進めよう！
トイレトレーニングは、時間がかかるものです。焦らず、お子さんのペースに合わせて、ゆっくりと進めましょう。うまくいかない時は、一時的に中断することも大切です。
- 無理強いしない： お子さんがトイレを嫌がったり、抵抗したりする場合は、無理強いしないようにしましょう。一旦中断し、時期を改めて再開することも検討しましょう。
- 親の心構え： トイレトレーニングは、親にとっても大変な時期です。イライラしたり、焦ったりすることもあるかもしれませんが、お子さんを温かく見守り、励ますことが大切です。
- 専門家への相談： 悩んだ時は、専門家（医師、保育士など）に相談することも検討しましょう。専門家のアドバイスを受けることで、よりスムーズにトイレトレーニングを進めることができるかもしれません。
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トイレトレーニング成功事例：先輩ママたちの体験談
先輩ママたちの成功事例を参考に、トイレトレーニングのヒントを見つけましょう。それぞれの家庭で、様々な工夫や試行錯誤があったようです。
- 事例1： 2歳のお子さんのトイレトレーニングを始めたAさん。最初は、トイレに座ることを嫌がっていましたが、好きなキャラクターのシールをトイレに貼ったり、トイレの絵本を読んだりすることで、徐々にトイレに慣れていきました。成功した時には、大好きなキャラクターのスタンプを押してあげたそうです。
- 事例2： 1歳半のお子さんのトイレトレーニングを始めたBさん。おしっこが出そうになると教えてくれるようになったので、トレーニングパンツを履かせて、こまめにトイレに誘うようにしました。最初は失敗することも多かったですが、根気強く続けることで、徐々にトイレでできるようになりました。
- 事例3： 2歳半のお子さんのトイレトレーニングを始めたCさん。なかなかうまくいかず、悩んでいたところ、保育園の先生に相談したところ、焦らず、お子さんのペースに合わせて進めるようにアドバイスをもらいました。それからは、無理強いせず、遊びの一環としてトイレに誘うようにしたところ、徐々にトイレでできるようになりました。
専門家からのアドバイス：スムーズなトイレトレーニングのために
トイレトレーニングに関する専門家のアドバイスも参考に、よりスムーズに進めましょう。
- 小児科医： 「トイレトレーニングは、お子さんの発達段階に合わせて始めることが大切です。焦らず、無理強いせず、お子さんのペースに合わせて、根気強く見守りましょう。」
- 保育士： 「トイレトレーニングは、親子の絆を深める良い機会です。お子さんを褒めて励まし、一緒に喜びを分かち合うことで、よりスムーズに進めることができます。」
- 専門家（カウンセラー）： 「トイレトレーニングで悩んだ時は、一人で抱え込まず、周りの人に相談しましょう。専門家のアドバイスを受けることで、精神的な負担を軽減し、より前向きに取り組むことができます。」
トイレトレーニングQ&A：よくある疑問と解決策
トイレトレーニングに関するよくある疑問とその解決策をまとめました。参考にしてください。
Q1： なかなかトイレに座ってくれません。どうすれば良いですか？
A1： 無理強いせず、遊びの一環として、トイレに座ることを習慣づけましょう。好きなキャラクターのシールを貼ったり、トイレの絵本を読んだりするのも効果的です。トイレに座ること自体を楽しい経験にすることが大切です。
Q2： トイレで排泄できても、すぐに遊びに行ってしまいます。どうすれば良いですか？
A2： トイレで排泄できたことを、大げさに褒めてあげましょう。「すごいね！」「上手だね！」など、具体的に褒めることで、お子さんの自信につながります。ご褒美シールや、好きなキャラクターのスタンプなどを活用するのも良いでしょう。排泄後、少しの時間、一緒に遊んであげるのも良いでしょう。
Q3： 失敗ばかりで、落ち込んでしまいます。どうすれば良いですか？
A3： 失敗しても、決して叱ったり、責めたりしないようにしましょう。「次、頑張ろうね」と優しく声をかけ、励ますことが大切です。失敗は成長の過程であり、焦らずに見守りましょう。親御さんも完璧を求めすぎず、お子さんの成長を温かく見守りましょう。
Q4： 夜尿がなかなか治りません。どうすれば良いですか？
A4： 夜尿は、焦らず、ゆっくりと見守りましょう。夜間の水分摂取を控えたり、寝る前にトイレに行く習慣をつけたりするのも効果的です。夜尿の回数が減ってきたら、トレーニングパンツを試してみましょう。心配な場合は、小児科医に相談しましょう。
Q5： トイレトレーニングを中断した方が良い場合はありますか？
A5： お子さんがトイレを嫌がったり、抵抗したりする場合は、一旦中断することも検討しましょう。体調が悪い時や、引っ越しなど環境の変化があった時なども、中断を検討する良いタイミングです。無理強いせず、時期を改めて再開しましょう。
まとめ：焦らず、楽しくトイレトレーニングを進めましょう！
トイレトレーニングは、お子さんの成長にとって大切なステップです。焦らず、お子さんのペースに合わせて、楽しく進めていきましょう。準備をしっかり行い、成功体験を積み重ね、失敗しても責めずに励ますことが大切です。先輩ママたちの体験談や専門家のアドバイスを参考に、無理なくトイレトレーニングを進めてください。そして、困ったときには、専門家や周りの人に相談することも忘れずに。
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