熱性けいれんの子供を持つ親御さんへ：座薬を使う？使わない？保育園との連携も含めたキャリアと育児の両立
熱性けいれんの子供を持つ親御さんへ：座薬を使う？使わない？保育園との連携も含めたキャリアと育児の両立
この記事では、11ヶ月の娘さんが熱性けいれんを起こし、座薬の使用について悩んでいるお母様からのご相談にお答えします。保育園に通い始めたお子さんの体調管理、そして仕事との両立という、多くの親御さんが直面する課題について、具体的なアドバイスと情報を提供します。
先日、11ヶ月の娘が泡をふいてぐったりとしたため救急車を呼び病院へ行きました。診察の結果、熱性けいれんでした。点滴をしてもらい、他に異常がないとの事でしたので入院することなく帰宅しました。
その際お医者さんから「だいたいの子供は熱けいれんは一度だけが多いのでこのまま経過観察でよい」「心配でしたら熱が出た時にけいれんを抑える薬（座薬）を使用してください」と言われ薬を使用するかしないかは親の判断で決めて下さいと言われましたが正直、どちらが子供によいのか判断しかねています。
娘は4月から保育所の通っていますが、しょっちゅう熱がでたり風邪の症状がでたりしていたので、かかりつけの病院へ通っていました。
保育所からも「熱が出た時にけいれんを抑える薬を処方されていないか？」と聞かれました。
アドバイス、経験談などがありましたらよろしくお願いします。
熱性けいれん、座薬、保育園… 悩みを紐解く３つのポイント
お子さんの熱性けいれん、本当に心配ですよね。特に初めての経験だと、どうすれば良いのか途方に暮れてしまうこともあるでしょう。今回の相談は、熱性けいれんの対応、座薬の使用、そして保育園との連携という、3つの重要なポイントが絡み合っています。それぞれのポイントについて、詳しく見ていきましょう。
1. 熱性けいれんへの理解：原因と対応
熱性けいれんは、3歳から5歳くらいまでの乳幼児によく見られる症状で、発熱に伴って起こります。脳が未発達な時期に、急な体温の上昇が引き金となって起こることが多いです。ほとんどの場合、数分程度で自然に治まりますが、親御さんにとっては非常に不安なものです。
原因：
- 発熱： 38℃以上の発熱が主な原因です。風邪や感染症など、様々な原因で熱が出ることがあります。
- 脳の発達： 脳が未発達な時期に起こりやすく、成長とともに自然と起こらなくなります。
対応：
- 落ち着いて観察： けいれんが起きたら、まずは落ち着いてお子さんの様子を観察しましょう。
- 安全な場所に： 周りに危険なものがないか確認し、安全な場所に寝かせます。
- 呼吸の確保： 呼吸がしやすいように、顔を横に向けます。
- 時間の確認： けいれんがどのくらい続いているか、時間を計ります。
- 救急車を呼ぶ判断： 5分以上続く場合、呼吸が止まっている場合、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう。
2. 座薬の使用：メリットとデメリット
熱性けいれんの予防や、けいれんが起きた際の対応として、座薬の使用を検討することがあります。座薬には、熱を下げる効果と、けいれんを抑える効果が期待できます。しかし、使用にはメリットとデメリットがあります。
メリット：
- けいれんの抑制： けいれんが起きた際に、症状を緩和する可能性があります。
- 発熱時の安心感： 熱を下げることで、親御さんの不安を軽減できます。
- 保育園での対応： 保育園で熱が出た際に、あらかじめ座薬を預けておくことで、迅速な対応が可能になる場合があります。
デメリット：
- 副作用： 眠気や吐き気などの副作用が出ることがあります。
- 依存： 頻繁に使用することで、薬への依存が生じる可能性があります。
- 根本的な解決にはならない： あくまで対症療法であり、熱性けいれんの根本的な原因を解決するものではありません。
座薬の使用については、必ず医師と相談し、指示に従ってください。自己判断で使用することは避けましょう。
3. 保育園との連携：情報共有と協力体制の構築
保育園に通っているお子さんの場合、保育園との連携が非常に重要になります。熱が出た際の対応や、座薬の使用について、事前にしっかりと話し合っておく必要があります。
連携のポイント：
- 情報共有： お子さんの既往歴や、熱性けいれんの状況、座薬の使用について、保育園に正確に伝えます。
- 緊急時の対応： 熱が出た場合の対応や、けいれんが起きた場合の対応について、保育園と事前に話し合っておきます。
- 連絡体制： 緊急時の連絡先や、保育園からの連絡方法を確認しておきます。
- 薬の預け： 医師の指示のもと、座薬を保育園に預けることができます。使用方法や注意点について、保育園と共有しておきましょう。
保育園との連携を密にすることで、お子さんの体調管理をスムーズに行うことができ、親御さんも安心して仕事に集中することができます。
保育園との連携をスムーズにするための具体的なステップ
保育園との連携を円滑に進めるためには、いくつかの具体的なステップを踏むことが重要です。以下に、そのステップを詳しく解説します。
1. 事前面談の実施
お子さんが保育園に入園する前に、園長や担任の先生と面談を行いましょう。この面談では、お子さんの健康状態や既往歴、アレルギーの有無などを詳しく伝えます。熱性けいれんの既往があること、そして、もし熱が出た場合に座薬を使用する可能性があることを伝えておきましょう。また、緊急時の連絡先や、保育園からの連絡方法についても確認しておきます。
2. 連絡帳の活用
保育園では、連絡帳を活用して、日々の様子や体調の変化を記録します。毎日の検温結果や、食事の量、睡眠時間などを記録し、保育園の先生と情報を共有しましょう。熱が出た場合や、体調に変化があった場合は、すぐに連絡帳に記録し、先生に伝えてください。
3. 医師の診断書や指示書の提出
熱性けいれんの治療や、座薬の使用については、医師の診断書や指示書を保育園に提出しましょう。医師の指示に従って、座薬の使用方法や、緊急時の対応について、保育園と共有します。これにより、保育園の先生も安心して対応することができます。
4. 定期的な情報交換
お子さんの体調や、保育園での様子について、定期的に先生と情報交換を行いましょう。月に一度、または必要に応じて、面談や電話で連絡を取り合い、お子さんの成長や発達について話し合うことも大切です。これにより、保育園と家庭が連携し、お子さんをサポートする体制を築くことができます。
5. 緊急時の対応確認
万が一、お子さんが保育園で熱性けいれんを起こした場合の対応について、事前に確認しておきましょう。救急車の要請、保護者への連絡、医師への連絡など、具体的な手順を保育園と共有しておきます。これにより、緊急時にもスムーズに対応することができます。
これらのステップを踏むことで、保育園との連携をスムーズに進め、お子さんの健康管理と、仕事との両立を両立させることが可能になります。
キャリアと育児の両立：働き方の選択肢
お子さんの体調不良や、保育園との連携など、育児と仕事の両立は、多くの親御さんにとって大きな課題です。働き方を見直すことで、より柔軟に育児と仕事を両立させることが可能になります。以下に、いくつかの働き方の選択肢を紹介します。
1. 正社員
正社員として働く場合、安定した収入が得られるというメリットがあります。しかし、勤務時間や場所が固定されているため、育児との両立が難しいと感じることもあるかもしれません。企業によっては、育児休業制度や、時短勤務制度などを導入している場合がありますので、積極的に活用しましょう。
2. パート・アルバイト
パートやアルバイトとして働く場合、勤務時間や日数を柔軟に調整できるというメリットがあります。お子さんの体調に合わせて、勤務時間を調整したり、急な休みを取ったりすることも可能です。ただし、収入が不安定になる可能性があるため、事前にしっかりと計画を立てておく必要があります。
3. 在宅勤務
在宅勤務は、自宅で仕事ができるため、育児との両立がしやすい働き方です。通勤時間がなく、お子さんのそばで仕事ができるため、急な体調不良にも対応しやすいというメリットがあります。ただし、自己管理能力が求められ、仕事と育児の区別がつきにくくなるというデメリットもあります。
4. フリーランス・個人事業主
フリーランスや個人事業主として働く場合、仕事の時間を自由に調整できるというメリットがあります。自分のペースで仕事を進めることができ、収入も自分の努力次第で増やすことができます。ただし、仕事の確保や、収入の安定性に課題があるため、事前にしっかりと準備をしておく必要があります。
5. 副業
本業を持ちながら、副業として働くという選択肢もあります。副業を通じて、収入を増やしたり、新しいスキルを習得したりすることができます。育児と両立しやすいように、自分のスキルや経験を活かせる副業を選びましょう。
これらの働き方の選択肢を参考に、ご自身の状況やライフスタイルに合わせて、最適な働き方を選びましょう。キャリアコンサルタントに相談し、自分に合った働き方を見つけることも有効です。
キャリアアップと育児の両立を成功させるためのヒント
育児と仕事を両立させながら、キャリアアップを目指すことは、決して簡単ではありません。しかし、いくつかのヒントを実践することで、両立を成功させることが可能です。以下に、そのヒントを紹介します。
1. 計画的なキャリアプランの策定
育児と仕事を両立させるためには、計画的なキャリアプランを立てることが重要です。将来の目標や、キャリアパスを明確にし、それに向けて、どのようにスキルアップしていくのか、具体的な計画を立てましょう。育児休業中のキャリアプランや、復帰後の働き方についても、事前に考えておくことが大切です。
2. スキルアップのための自己投資
キャリアアップのためには、自己投資が不可欠です。仕事に必要なスキルを習得するために、資格取得や、研修への参加、オンライン講座の受講など、積極的に自己投資を行いましょう。育児と両立しながら、どのように自己投資をしていくのか、計画的に進めていくことが重要です。
3. ネットワークの構築
キャリアアップのためには、人脈を広げることが重要です。同僚や上司、業界関係者など、積極的にコミュニケーションを取り、情報交換を行いましょう。育児中の親御さん同士のネットワークを築くことも、情報交換や、悩み相談に役立ちます。
4. 時間管理術の習得
育児と仕事を両立させるためには、時間管理術を習得することが重要です。タスク管理や、スケジューリング、優先順位付けなど、効率的に時間を使うためのスキルを身につけましょう。家事や育児の時間を短縮するために、家電製品や、家事代行サービスなどを活用することも有効です。
5. 周囲のサポートの活用
育児と仕事を両立するためには、周囲のサポートを活用することが重要です。家族や親戚、友人、保育園の先生など、積極的に頼れる人に頼りましょう。家事や育児を分担したり、困ったときに相談したりすることで、負担を軽減することができます。
これらのヒントを参考に、育児と仕事を両立させながら、キャリアアップを目指しましょう。
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まとめ：熱性けいれん、座薬、そしてキャリアと育児の両立
この記事では、熱性けいれんへの対応、座薬の使用、保育園との連携、そしてキャリアと育児の両立について解説しました。熱性けいれんへの対応については、落ち着いて観察し、必要に応じて救急車を呼ぶことが重要です。座薬の使用については、医師と相談し、メリットとデメリットを理解した上で、慎重に判断しましょう。保育園との連携については、情報共有と協力体制の構築が不可欠です。働き方の選択肢を検討し、キャリアアップを目指すことも可能です。これらの情報を参考に、お子さんの健康管理と、仕事との両立を両立させていきましょう。
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