保育園を嫌がる3歳児。仕事復帰を控えたママが抱える悩みと、子供の成長を支えるための具体的なアドバイス
保育園を嫌がる3歳児。仕事復帰を控えたママが抱える悩みと、子供の成長を支えるための具体的なアドバイス
3歳（もうすぐ4歳）の娘さんのことでご相談です。1歳半から保育園に通い始め、二人目のお子さんを出産後、現在はお仕事をされていないものの、6ヶ月後には仕事復帰を控えているとのこと。娘さんはこれまで保育園が大好きで、お友達も多く、先生からも「お友達と仲良く遊んでいる」と評価されていたそうです。しかし最近、保育園を嫌がるようになり、相談者様は戸惑っていらっしゃいます。原因として、相談者様が家にいること、下のお子さんが生まれたことへのヤキモチ、または他の要因が考えられます。娘さんに尋ねると「お友達が一緒に遊んでくれないと言う」とのこと。実際、最近はお迎えに行っても一人で遊んでいる姿を目にするそうです。相談者様は、家では下のお子さんの世話で上の子を構ってあげられないこと、そして保育園で楽しく過ごしてほしいという思いから、保育園を嫌がる娘さんの状況にどう対応すべきか悩んでいます。嫌がるものの、保育園には毎日行っている状況で、このまま通わせることが子供のためになるのか、何かアドバイスがあれば教えてほしいとのことです。
３才（もうすぐ４才）の娘の事です。
１才半の頃から保育園に通ってます。二人目出産後、
私は仕事をしていませんが（６ヶ月になれば仕事復帰です）娘は保育園に通ってます。今までずっと保育園が大好きで友達も多く、先生にも懇談の際『お友達と仲良く遊んでる』っと聞いていたのですが、最近保育園を嫌がります。私が家にいるからなのか、下が生まれてヤキモチなのか、よく解りませんが、本人に聞くと、『お友達が一緒に遊んだれへんって言う』っと言います。。。確かに最近、お迎えに行っても一人で遊んでるのを目にします。気にしすぎかもしれませんが、家で一緒に居ても下の子の世話で上の子を前みたいに構ってあげれないし、保育園で友達と楽しく過ごしてほしいっと思うので、保育園ｲﾔやっと言われると、どうしたらいいか解らなくなります。ｲﾔがるものの、保育園に着いたら走って用意して先生に挨拶しに行くし、今、休ませると子供の為にもよくない気がして、毎日保育園には行かせてますが何かアドバイス頂けたら…っと思ってます(´・ω・`)
はじめに：子どもの変化に戸惑う親心
保育園に通うお子さんのことで、お悩みとのこと、心中お察しいたします。これまで楽しく通っていた保育園を嫌がるようになり、その原因がわからず、どう対応すれば良いのか悩むお気持ちは、とてもよく理解できます。特に、仕事復帰を控えている状況では、子どもの問題に時間を割くこと自体が難しく、焦りや不安を感じることもあるでしょう。しかし、お子さんの成長過程においては、このような変化は珍しいことではありません。今回の記事では、保育園を嫌がるお子さんへの具体的な対応策と、仕事復帰を控えたお母さんの心の負担を軽減するためのアドバイスを、キャリア支援の専門家として提案させていただきます。
1. なぜ保育園を嫌がるようになったのか？原因を探る
お子さんが保育園を嫌がる理由は、一つとは限りません。いくつかの可能性を考え、状況を整理してみましょう。
1-1. 環境の変化：下の子の誕生と親の関心の変化
二人目の赤ちゃんが生まれたことで、お子さんの生活環境は大きく変化しました。今まで独り占めできていた親の愛情や関心が、下の子に注がれるようになり、寂しさや不安を感じている可能性があります。また、お母さんが家にいることで、保育園に行くことへのモチベーションが低下することもあります。
1-2. 友達関係の変化：遊びの変化やトラブル
「お友達が一緒に遊んでくれない」という言葉から、友達関係に何らかの変化があったことが推測できます。遊びの好みが変わったり、友達との間で小さなトラブルがあったりすることも考えられます。
1-3. 発達段階：自我の芽生えと自己主張
3歳は、自我が芽生え、自分の意思を主張するようになる時期です。保育園でのルールや集団生活の中で、自分の思い通りにならないことに対する不満が、嫌がるという行動につながることもあります。
1-4. 一時的なもの：成長過程における揺らぎ
子どもの成長過程においては、一時的に特定のものを嫌がったり、不安を感じたりすることはよくあります。数週間から数ヶ月で自然に解決することもありますので、焦らずに見守ることも大切です。
2. 具体的な対応策：子どもの気持ちに寄り添う
お子さんの状況に合わせて、以下の対応を試してみましょう。
2-1. 子どもの話を聞く：気持ちを理解する
まずは、お子さんの話を聞くことから始めましょう。「保育園で何が嫌だったの？」「誰と遊びたい？」「どんなことがあったの？」など、具体的に質問し、子どもの気持ちを理解しようと努めましょう。子どもの話を遮らず、最後までしっかりと聞くことが大切です。
2-2. 共感する：気持ちを受け止める
子どもの気持ちに共感する言葉をかけましょう。「それはつらかったね」「悲しかったね」「寂しかったね」など、子どもの感情を言葉で表現し、受け止めることで、子どもは安心感を得られます。
2-3. 保育園の先生との連携：情報共有と協力
保育園の先生と積極的にコミュニケーションを取りましょう。お子さんの様子や、友達関係について情報交換し、一緒に解決策を考えましょう。先生は、子どもの園での様子をよく知っているので、的確なアドバイスをしてくれるはずです。
2-4. 遊びの工夫：友達との関係をサポート
保育園で、友達と楽しく遊べるように、遊びの工夫をしてみましょう。
- 遊びの提案： お子さんの好きな遊びを提案したり、友達を誘って遊ぶように促したりしましょう。
- ロールプレイ： 友達との関係で困っていることがあれば、ロールプレイを通して、解決策を一緒に考えましょう。
- 成功体験： 友達と遊べたときには、たくさん褒めてあげ、自己肯定感を高めましょう。
2-5. 家庭での時間：質の高いコミュニケーション
下の子の世話で忙しい中でも、上の子との時間を大切にしましょう。
- 特別な時間： 1日に10分でも良いので、上の子と二人だけの時間を作り、一緒に遊んだり、絵本を読んだりしましょう。
- 愛情表現： 抱きしめたり、褒めたりする回数を増やし、愛情を伝えてあげましょう。
- 家事への参加： 上の子に、簡単な家事（おもちゃの片付けなど）を手伝ってもらい、達成感を味わえるようにしましょう。
3. 仕事復帰に向けて：親の心の準備とサポート体制
仕事復帰を控えている場合、子どもの問題だけでなく、自身のキャリアや生活への不安も抱えていることでしょう。ここでは、仕事復帰に向けて、親としてできること、そして周りのサポートを得る方法について解説します。
3-1. 家族との連携：役割分担と情報共有
夫や両親など、家族と積極的にコミュニケーションを取り、子育てや家事の役割分担について話し合いましょう。仕事と育児の両立は、一人では難しいものです。家族の協力は不可欠です。
3-2. 地域のサポート：保育サービスや一時預かり
地域の保育サービスや一時預かりなどを利用することも検討しましょう。
- 保育園の延長保育： 保育園の延長保育を利用することで、仕事の時間が長くなっても、子どもを預けることができます。
- ファミリーサポート： 地域によっては、子育て支援サービス（ファミリーサポートなど）を利用できます。
- 一時預かり： 週末や、どうしても都合がつかないときに、一時預かりを利用することもできます。
3-3. 職場との連携：柔軟な働き方
職場と相談し、時短勤務やテレワークなど、柔軟な働き方を検討しましょう。仕事と育児の両立を支援してくれる職場環境であれば、安心して仕事に取り組むことができます。
3-4. メンタルケア：ストレスを溜めないために
仕事と育児の両立は、心身ともに負担がかかります。
- 休息： 睡眠時間を確保し、心身を休ませる時間を意識的に作りましょう。
- 気分転換： 趣味や好きなことに時間を使い、ストレスを解消しましょう。
- 相談： 家族や友人、専門家（カウンセラーなど）に相談し、悩みを共有しましょう。
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4. 成功事例：乗り越えた親たちの声
多くの親が、子どもの成長過程で直面するこの問題。実際に、どのように乗り越えたのか、成功事例を紹介します。
4-1. 事例1：丁寧なコミュニケーションで解決
Aさんの場合、保育園を嫌がるようになった娘さんと、毎日じっくりと向き合い、話を聞くことから始めました。娘さんの気持ちを理解しようと努め、共感の言葉をかけ続けました。同時に、保育園の先生と連携し、園での様子を共有することで、問題の原因を特定し、解決策を見つけました。その結果、娘さんは再び保育園を楽しめるようになり、Aさんも安心して仕事復帰をすることができました。
4-2. 事例2：家族の協力で乗り越える
Bさんの場合、夫や両親と協力し、家事や育児の役割分担を見直しました。夫が積極的に家事や育児に参加することで、Bさんの負担が軽減され、子どもたちと向き合う時間も増えました。また、地域のファミリーサポートを利用し、一時的に子どもの預かりをお願いすることで、Bさんは自分の時間を持つことができ、心に余裕が生まれました。
4-3. 事例3：専門家のサポートを受ける
Cさんの場合、子どもの問題が深刻化し、自分だけでは解決できないと感じ、専門家（カウンセラー）に相談しました。カウンセラーは、子どもの気持ちを理解し、適切なアドバイスをしてくれました。また、Cさんの心のケアも行い、Cさんは精神的に安定し、子どもとの関係も改善しました。
5. まとめ：子どもの成長を支え、仕事との両立を目指して
保育園を嫌がるお子さんの問題は、親としてとても心配になるものです。しかし、子どもの気持ちに寄り添い、適切な対応をすることで、必ず解決できます。また、仕事復帰に向けて、家族や地域のサポートを得ながら、無理のない範囲で両立を目指しましょう。
今回の記事では、保育園を嫌がるお子さんへの対応策、仕事復帰に向けた準備、そして、親としての心のケアについて解説しました。お子さんの成長を温かく見守りながら、あなた自身のキャリアも大切にしてください。
もし、あなたが一人で悩みを抱え込んでいると感じたら、ぜひ専門家にご相談ください。あなたの状況に合わせた、具体的なアドバイスを受けることができます。
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