30歳を目前に、病気とブランク、そして将来への不安…私が本当にやりたいことを見つけるには？
30歳を目前に、病気とブランク、そして将来への不安…私が本当にやりたいことを見つけるには？
あなたは今、大きな決断を迫られて、とても苦しい状況にあると思います。病気という困難を乗り越え、ようやく今後の人生を考え始めた矢先に、様々な不安が押し寄せていることでしょう。親御さんの期待に応えたい気持ちと、自分の心の声との間で揺れ動き、出口の見えないトンネルの中にいるように感じているかもしれません。
この記事では、あなたの抱える悩み一つ一つに寄り添いながら、あなたが本当に望む未来を見つけるための具体的な方法を提案します。看護師という選択肢だけでなく、あなたの経験や強みを活かせる他のキャリアパスについても検討し、30代からの新しいスタートを応援します。
私はどうすればよいのか・・・
現在２９歳の♀です。
２８歳～２９歳まで重度の病気を患い、仕事も辞めざる終えず治療中は近くのスーパーでパートとして働いておりました。
現在１年間の抗がん剤投与も終え、月一の病院通い（経過観察）をしております。
そこで今後の進路について悩んでおります。
幸い現在は、両親の実家に住まわせてもらっています。
年も年だし誇れる職歴もないし（今までは派遣で事務をしておりました）、今の不況。
３０手前にしてどう今後の道を歩むべきか・・・
親は、看護師になって手に職をつけるべき！
今なら私達もまだ５０代後半だから、なんとかあなたを養っていけるから頑張りなさいと言ってくれているのですが・・・
看護師になるには、
専門学校を受験し、３年間１８歳くらいの若い子に混じって学校生活を送りつつ国家試験をパスしなければいけません。
若い子に混じって学生生活を送るには、あまり不安もないのですが（今の仕事先にも学生バイトの子がいますが、うまくやっていっているため）、３年間学生生活を送り、無事総合病院に就職したとしても３年は勤め上げないと一人前とみられないそうです。
もし私が運よく看護学校に入学し、国家試験もパスしたとしても一人前になるには３６歳です。
親の言っている事は、よく分かるし、看護師の資格にチャレンジできる環境も整っているのですが
私には３６歳で一人前になる自分も想像できなくて
専門学校を受験する気も起きなくて・・・
自分自身こんなチャンスがあるのに、休日はこのことで終日悩んで終えたりして情けないです。
親に恩返しをしたい、自分自身自立したい！という気持ちはあるのですが
頭で分かっていても、どうも心がついていかず
その事を考えると、気持ちが滅入り
自分でもどうしたらいいのか分からず、涙がでてきます。
自分も病気をしたせいか、人の役にたちたいという気持ちはあるのですが
看護師になるのは、今後一生独身だったための保険みたいな気持ちが８割です。
こんなどっちつかずで情けない自分がどうしようもなく、
親に申し訳ない気持ちが、たまらなく出てきて
いっそう消えたくなります。
（自殺は親不孝なので現在は生きていますが）
こんなふうに消えたくなるとか思う自分自身が、甘えているような気がしてどんどん自己嫌悪に陥り本当に自分自身が嫌になってきます。
こんなことを他の人に聞くのもおかしいかもしれませんが、今後私はどうしたらいいのでしょうか？
1. 看護師という選択肢：メリットとデメリット
親御さんの勧めもあり、看護師という道は、あなたのキャリアプランにおいて有力な選択肢の一つです。しかし、本当にそれがあなたにとって最良の選択肢なのか、メリットとデメリットを冷静に比較検討してみましょう。
メリット
- 安定した職種： 看護師は、医療現場において常に需要があり、景気に左右されにくい安定した職業です。
- 手に職： 一度資格を取得すれば、全国どこでも働くことができ、将来的なキャリアプランを立てやすいです。
- 人の役に立つ： 病気で苦しんだ経験から、患者さんの力になりたいというあなたの思いを実現できる可能性があります。
- 経済的自立： 安定した収入を得ることができ、親御さんに経済的な負担をかけずに自立できます。
デメリット
- 時間と労力： 看護学校への入学、国家試験の合格、そして一人前になるまでの時間と労力がかかります。
- 体力的な負担： 夜勤や、患者さんの対応など、体力的な負担が大きい仕事です。
- 精神的な負担： 患者さんの死に直面したり、人間関係で悩んだりすることもあります。
- 年齢的な不安： 30代から看護師を目指す場合、同年代の同僚とのギャップを感じたり、体力的な不安を感じたりする可能性があります。
これらのメリットとデメリットを比較検討し、あなたが本当に看護師という仕事に情熱を持てるのか、そして、その道に進む覚悟があるのかを、じっくりと考える必要があります。
2. 過去の経験を活かしたキャリアパス：事務職の可能性
これまでの派遣での事務職経験は、決して無駄ではありません。事務職は、様々な業界で必要とされており、あなたの経験やスキルを活かせる可能性があります。病気療養中のブランクがあることは事実ですが、それを乗り越えてきたあなたの経験は、むしろ強みになるはずです。
事務職のメリット
- 経験を活かせる： これまでの事務経験を活かし、即戦力として活躍できる可能性があります。
- 多様な働き方： 正社員、派遣社員、契約社員など、様々な働き方を選ぶことができます。
- ワークライフバランス： 比較的、残業が少なく、プライベートとの両立がしやすい職種です。
- キャリアアップ： 経験を積むことで、リーダーや管理職を目指すことも可能です。
事務職のデメリット
- 給与水準： 看護師と比較すると、給与水準は低い傾向にあります。
- キャリアパス： スキルアップやキャリアアップのためには、自己研鑽が必要となる場合があります。
- 競争率： 人気のある職種であり、求人倍率が高い傾向にあります。
- 体力的な負担： 基本的に座り仕事であり、体力的な負担は少ないですが、長時間のデスクワークになることもあります。
事務職を目指す場合、これまでの経験を棚卸しし、自己PRに繋げることが重要です。病気療養中のブランクについては、どのように乗り越えてきたのか、そこから何を学んだのかを具体的に説明することで、あなたの強みとしてアピールできます。
3. あなたの「本当にやりたいこと」を見つけるための自己分析
看護師になること、事務職に就くこと、どちらもあなたの選択肢として考えられます。しかし、本当に大切なのは、あなたが「何をしたいのか」という、あなたの心の声に耳を傾けることです。自己分析を通して、あなたの価値観や興味関心を明確にし、本当にやりたいことを見つけましょう。
自己分析の方法
- 過去の経験の棚卸し： 過去の仕事や、これまでの人生経験を振り返り、楽しかったこと、得意だったこと、やりがいを感じたことを書き出します。
- 価値観の明確化： あなたにとって、仕事を選ぶ上で最も大切にしたい価値観（安定、成長、貢献、自由など）を明確にします。
- 興味関心の洗い出し： どんなことに興味があり、どんなことを学びたいのかを考えます。
- 強みと弱みの把握： 自分の強みと弱みを客観的に分析し、それをどのように活かせるかを考えます。
- キャリアプランの作成： 自己分析の結果をもとに、具体的なキャリアプランを作成します。
自己分析は、一人で行うこともできますが、専門家のサポートを受けることで、より深く自分自身を理解することができます。キャリアカウンセリングや、転職エージェントの利用も検討してみましょう。
4. メンタルヘルスケア：心の健康を保つために
病気や将来への不安から、心が滅入ってしまうことは、決して珍しいことではありません。しかし、心の健康を保つことは、あなたのキャリアプランを実現するためには不可欠です。メンタルヘルスケアを行い、心身ともに健康な状態で、新しい一歩を踏み出しましょう。
メンタルヘルスケアの方法
- 休息と睡眠： 十分な休息と質の高い睡眠を確保し、心身の疲労を回復させましょう。
- バランスの取れた食事： バランスの取れた食事を心がけ、心身に必要な栄養を摂取しましょう。
- 適度な運動： 適度な運動は、ストレス解消や気分転換に効果的です。
- 趣味やリフレッシュ： 好きなことや、リフレッシュできる時間を持ち、心に余裕を持たせましょう。
- 相談できる相手： 家族、友人、専門家など、信頼できる人に悩みを相談しましょう。
- 専門家のサポート： 精神科医やカウンセラーのサポートを受けることも有効です。
一人で抱え込まず、積極的に周囲に助けを求め、心の健康を保ちましょう。あなたの心と体の健康が、あなたの未来を切り開くための力となります。
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5. 具体的なアクションプラン：30代からのキャリアを始めるために
あなたの状況に合わせて、具体的なアクションプランを立て、30代からのキャリアをスタートさせましょう。焦らず、一歩ずつ、あなたの望む未来に向かって進んでいきましょう。
ステップ1：自己分析の徹底
- 過去の経験を振り返り、自分の強みや興味関心を明確にする。
- キャリアカウンセリングや、転職エージェントの面談などを活用し、客観的な視点を取り入れる。
- 自己分析の結果をもとに、具体的なキャリアプランを複数作成する。
ステップ2：情報収集と選択肢の検討
- 看護師、事務職以外の選択肢も含め、様々な職種について情報収集を行う。
- それぞれの職種のメリット、デメリットを比較検討し、自分に合った職種を選ぶ。
- 興味のある職種について、実際に働いている人に話を聞いたり、インターンシップに参加したりする。
ステップ3：スキルアップと準備
- 看護師を目指す場合は、看護学校の受験準備を始める。
- 事務職を目指す場合は、必要なスキルを習得するための勉強を始める。（例：PCスキル、資格取得など）
- 履歴書や職務経歴書の作成、面接対策など、転職活動の準備を進める。
ステップ4：転職活動の開始
- 転職サイトや転職エージェントを活用し、求人情報を収集する。
- 自分の希望に合った求人に応募し、面接に臨む。
- 内定を得たら、入社前に労働条件などをしっかりと確認する。
ステップ5：新しいキャリアのスタート
- 新しい職場での人間関係を築き、積極的に業務に取り組む。
- スキルアップやキャリアアップを目指し、自己研鑽を続ける。
- 定期的に自分のキャリアプランを見直し、必要に応じて修正する。
このアクションプランはあくまでも一例です。あなたの状況や希望に合わせて、柔軟に計画を立て、実行していきましょう。
6. 成功事例：30代からのキャリアチェンジ
30代からのキャリアチェンジは、決して珍しいことではありません。実際に、多くの人が様々な困難を乗り越え、新しいキャリアをスタートさせています。成功事例を参考に、あなたも未来への希望を見つけましょう。
事例1：未経験から看護師へ
32歳で、全くの未経験から看護学校に入学し、看護師として活躍している女性がいます。彼女は、病気で苦しんだ経験から、医療の道に進むことを決意しました。学校生活では、若い学生に混じって勉強し、国家試験に合格。現在は、総合病院で、患者さんのケアに携わっています。彼女は、「年齢を理由に諦めるのではなく、自分のやりたいことに挑戦して本当に良かった」と話しています。
事例2：事務職からIT業界へ
35歳で、長年事務職として働いていた女性が、IT業界に転職しました。彼女は、これまでの事務経験で培ったPCスキルや、コミュニケーション能力を活かし、IT企業の事務職として活躍しています。さらに、プログラミングの勉強を始め、ITエンジニアを目指しています。彼女は、「新しいことに挑戦することで、自分の可能性を広げることができた」と話しています。
事例3：病気を乗り越えて起業
20代で病気を患い、治療と療養生活を送っていた女性が、30代で起業しました。彼女は、病気になった経験から、健康に関する課題を解決するサービスを提供したいと考え、起業を決意しました。現在は、自身の経験を活かし、多くの人々の健康をサポートしています。彼女は、「病気をしたからこそ、自分のやりたいことを見つけることができた」と話しています。
これらの成功事例は、年齢や経験に関係なく、自分の目標に向かって努力すれば、必ず道は開けるということを示しています。あなたの経験や強みを活かし、あなたらしいキャリアを築いていきましょう。
7. まとめ：あなたの未来は、あなたの手の中に
この記事では、あなたが抱える悩み、看護師という選択肢、事務職の可能性、自己分析、メンタルヘルスケア、具体的なアクションプラン、成功事例について解説しました。あなたの未来は、あなたの手の中にあります。焦らず、一歩ずつ、あなたの望む未来に向かって進んでいきましょう。
まずは、自己分析を通して、あなたの本当にやりたいことを見つけましょう。そして、あなたの経験や強みを活かせるキャリアパスを検討し、具体的なアクションプランを立てて、実行に移しましょう。困難に直面したときは、一人で抱え込まず、周囲に助けを求めましょう。あなたの努力は、必ず報われます。あなたの未来を応援しています。
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