シングルマザーのワーママが抱える「保育園預けすぎ」問題：働き方と子育ての両立を徹底解説
シングルマザーのワーママが抱える「保育園預けすぎ」問題：働き方と子育ての両立を徹底解説
この記事では、シングルマザーとしてフルタイムで働きながら、1歳半のお子さんを育てるあなたの悩みに焦点を当て、保育園の利用頻度に関する疑問を解決します。仕事と子育ての両立は容易ではありません。特に、保育園の利用に関して、罪悪感や周囲からのプレッシャーを感じる方も少なくないでしょう。この記事では、あなたの状況を深く理解し、より良い働き方と子育ての両立をサポートするための具体的なアドバイスを提供します。
働くママさんに質問です。
仕事が休みの日は子供は家庭保育をしてますか？
私には一歳半の息子がいます。
仕事はフルタイムで週休二日で、日曜日と平日一日休みです。
ちなみにシングルマザーです。
日曜日は勿論、子供と二人で過ごしていますが、平日の休みは何日か分の 買い出しをしたり、掃除をしたり、手続き関係をしたり バタバタで、子供を保育園に預ける時もあります。
毎週ではありません。二週間に一回くらいです。
ただ、保育士さんの対応が休みの日は出来るだけ家庭保育をしてくれ、という保育園で、預けると あまりいい対応ではありません…
毎日保育園に預けて淋しい気持ちも分かるし、保育士さんの言い分も分かるのですが…、
正直 子供を預けたほうがはかどる家事が多いし、
私もたまには一人の時間をとりたいという気持ちもあります…
平日預ける時もお昼寝から起きるくらいに向かえに行く、とか早めに行くようにはしています。
正直、シングルで一人でやってきて 毎日の生活にも疲れが溜まってます。
保育士さんも結構しつこく言うので、ストレスになってきてます…
皆さんはどれくらいの頻度で預けてますか？
やはり私は預けすぎなのでしょうか？
ちなみに、実家は県外で自分の親には全く頼れない状況ではあります。
どなたかアドバイス下さい。
1. 罪悪感を手放し、自分を労わることから始めましょう
まず、あなたが抱える「保育園に預けすぎているのではないか」という罪悪感について考えてみましょう。シングルマザーとして、仕事と子育てを一人で両立することは、想像以上に大変なことです。家事、育児、仕事のすべてを完璧にこなそうとすることは、心身ともに大きな負担となります。保育園を利用することは、決して悪いことではありません。むしろ、あなたの生活を支え、お子さんの成長を促すための有効な手段の一つです。
保育士さんの言葉にプレッシャーを感じるかもしれませんが、それはあくまで一つの意見として受け止め、あなた自身の状況を最優先に考えてください。例えば、平日の休みをどのように過ごすか、家事の負担をどう軽減するか、自分の時間をどのように確保するかなど、具体的な問題解決に目を向けることが重要です。
具体的なアクションプラン
- 自己肯定感を高める：毎日、自分を褒める習慣をつけましょう。「今日もよく頑張った」「すごいね」と、自分自身を認め、労わる言葉をかけてください。
- 周囲の意見に振り回されない：保育士さんの意見も尊重しつつ、最終的な判断はあなた自身が行いましょう。
- 休息の重要性を認識する：心身の健康を保つために、定期的な休息とリフレッシュの時間を確保しましょう。
2. 保育園の利用頻度を見直す：あなたにとっての最適解を探る
保育園の利用頻度について、「預けすぎ」かどうかを判断する基準は、人それぞれです。重要なのは、あなたと、お子さんにとって、最適なバランスを見つけることです。週に2回程度の利用が、あなたにとって負担になっていないのであれば、問題ありません。しかし、保育士さんの言葉や、自身の罪悪感からストレスを感じているのであれば、見直す余地があるかもしれません。
検討ポイント
- 家事の効率化：家事代行サービスの利用、時短家電の導入、食材宅配サービスの活用など、家事の負担を軽減する方法を検討しましょう。
- 平日の過ごし方：平日の休みを、家事と休息のどちらに重点を置くか、優先順位を決めましょう。
- 保育園とのコミュニケーション：保育士さんと積極的にコミュニケーションを取り、あなたの状況を理解してもらいましょう。必要であれば、保育園の利用に関する相談も行いましょう。
具体的なアドバイス
- 家事代行サービスの利用：月に1回でも、家事代行サービスを利用することで、心に余裕が生まれます。
- 食材宅配サービスの活用：買い物に行く時間を節約し、献立を考える手間も省けます。
- 時短家電の導入：食洗機、乾燥機付き洗濯機など、時短家電を導入することで、家事の負担を大幅に軽減できます。
3. 働き方を見直す：柔軟な働き方を模索する
フルタイム勤務が、あなたの生活に大きな負担を与えていると感じる場合は、働き方を見直すことも検討してみましょう。シングルマザーとして、柔軟な働き方を実現することは、子育てと仕事の両立を成功させるための重要な要素です。
検討ポイント
- 時短勤務：会社に時短勤務制度があるか確認し、利用を検討しましょう。
- テレワーク：テレワーク可能な業務であれば、自宅で仕事をすることで、通勤時間を節約し、お子さんと過ごす時間を増やすことができます。
- 副業：本業に加えて、副業をすることで、収入を増やし、生活を安定させることができます。ただし、副業をする場合は、本業に支障がない範囲で行いましょう。
- 転職：より柔軟な働き方ができる企業への転職も視野に入れましょう。
具体的なアクションプラン
- 会社の制度を確認する：時短勤務、テレワーク制度の有無を確認し、利用できる場合は積極的に活用しましょう。
- 上司に相談する：働き方について、上司に相談し、理解と協力を得ましょう。
- 転職エージェントに相談する：転職を検討する場合は、転職エージェントに相談し、あなたの希望に合った求人を探してもらいましょう。
4. サポート体制を構築する：頼れる人を見つける
シングルマザーが一人で子育てをするのは、本当に大変なことです。頼れる人がいない状況であれば、積極的にサポート体制を構築しましょう。地域の子育て支援サービスや、ファミリーサポートなどを利用することも検討しましょう。
検討ポイント
- 地域の子育て支援サービス：地域のファミリーサポート、一時保育、病児保育などのサービスを利用しましょう。
- 友人・知人：困ったときに頼れる友人や知人を見つけ、積極的に交流しましょう。
- オンラインコミュニティ：シングルマザー向けのオンラインコミュニティに参加し、情報交換や悩み相談をしましょう。
具体的なアクションプラン
- 地域の情報収集：地域の情報誌やウェブサイトで、子育て支援に関する情報を収集しましょう。
- 交流の場に参加する：地域のイベントや、子育てサークルなどに参加し、他のママたちと交流しましょう。
- 困ったときは助けを求める：一人で抱え込まず、困ったときは周囲の人に助けを求めましょう。
5. お子さんの気持ちに寄り添う：愛情を伝える
保育園に預ける頻度に関わらず、お子さんの気持ちに寄り添い、愛情を伝えることが最も大切です。お子さんが寂しい思いをしていると感じたら、抱きしめてあげたり、一緒に遊んだり、たくさん話を聞いてあげましょう。お子さんとのコミュニケーションを大切にし、安心感を与えましょう。
具体的なアクションプラン
- スキンシップ：抱きしめたり、手を繋いだり、スキンシップを積極的に行いましょう。
- 言葉で伝える：「大好きだよ」「いつも頑張っているね」など、愛情を言葉で伝えましょう。
- 一緒に過ごす時間：一緒に遊んだり、絵本を読んだり、お子さんと一緒に過ごす時間を大切にしましょう。
成功事例
あるシングルマザーは、フルタイムで働きながら、週に3回保育園を利用していました。彼女は、保育園に預けることに罪悪感を感じていましたが、家事代行サービスを利用し、平日の夜は必ずお子さんと一緒に過ごす時間を確保することで、心身のバランスを保ちました。また、お子さんには、愛情をたくさん伝え、安心感を与えました。その結果、彼女は仕事と子育ての両立を成功させ、お子さんもすくすくと成長しました。
6. まとめ：あなたらしい働き方と子育ての両立を
シングルマザーとして、仕事と子育てを両立することは、決して簡単なことではありません。しかし、あなた自身の状況を理解し、適切な対策を講じることで、必ず道は開けます。保育園の利用頻度について悩んでいるのであれば、罪悪感を手放し、あなたと、お子さんにとって、最適なバランスを見つけることから始めましょう。柔軟な働き方を模索し、サポート体制を構築し、お子さんとのコミュニケーションを大切にすることで、あなたらしい働き方と子育ての両立を実現できるはずです。
この記事が、あなたの悩み解決の一助となれば幸いです。頑張ってください！
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
“`